6 známky toho, že nechcete únava a problémy s nadledvinek

Pokud v poslední době budete vždy cítit pomalý, to je, samozřejmě, může to být způsobeno tím, že jste velmi unavený a ještě odpočíval. Ale v některých případech pocit neuvěřitelné únava signalizuje zdravotní problém - například takzvaný „nadledvin únava.“

Tento termín není oficiální lékařská diagnóza, ale je používán k popisu skupiny souvisejících příznaků, které se objevují, když nadledvinky fungují správně. Porovnat své příznaky s naším seznamem a zjistěte, zda je třeba odkázat na endokrinologa zkontrolovat stav nadledvinek.

1. Chuť změnit

Je-li nyní se potýká se stresem, ztráta chuti k jídlu a hmotnosti jako celek - je poměrně běžnou záležitostí. Ale pokud zjistíte, že vaše touha po potravinách se změnil, a váha se příliš výrazně - to by mohlo znamenat problém s nadledvinek.

Pozoruhodným příznakem může být jasné, touha po silné sladké nebo velmi slané potraviny. Na jedné straně, nízká hladina cukru v krvi vede ke snížení spotřeby energie, a je schopné způsobit žízeň sladkosti. Na druhé straně - láska hodně slané potraviny v důsledku snížení renální mineralokortikoidní - hormonů, které ovlivňují metabolismus sacharidů.

2. Tlak pod normální

nízký krevní tlak nebo hypotenze, může být také v důsledku únavy nadledvinek. To vede k tomu, že často cítí slabost v celém těle, závratě nebo dokonce spadnout do ozdůbky. Pokud jste dosud zažili kardiovaskulární onemocnění a nízkého krevního tlaku obvykle nemají tendenci - to dává smysl složit další zkoušku.

3. Změny nálady příliš často

nadledvin únava může být doprovázeno psychiatrické symptomy, jako jsou problémy nálady, kognitivní poruchy a koncentraci. Dokonce deprese bez zjevné vnější příčiny, úzkosti a opar jsou příznaky únavy nadledvin, takže se nemusíte odepsat všechny takové poruchy pouze na to, co se děje ve vaší hlavě.

4. bolesti kloubů a svalů,

nadledvin únava může také vést k tomu, že vaše tělo cítí slabší než obvykle. Nízké hladiny kortizolu v nadledvinkách vede ke svalové slabosti a bolesti ve svalech a kloubech, takže se nemusíte ztrácet ze zřetele těchto příznaků.

5. rušení spánku

nadledvin přetížení vede k problémům se spánkem, nejsou jako obvyklý únavu. Potíže s usínáním, časté noční můry, potíže při zvedání v ranní a denní spavosti - pokud jste již upravili rozvrh spánku, tyto příznaky nezmizel, je čas podívat se na specialistu.

6. hyperpigmentace kůže,

Problémy s nadledvinek může také vést k kožní problémy. U některých pacientů, což představuje nárůst o tmavé skvrny na kůži - to je způsobeno zvýšenou syntézu melaninu, který nastane, když nadledvin únava. Vzhledem k tomu, že jakákoli neobvyklá změna barvy kůže - důležitým důvodem k návštěvě terapeuta, nečekejte, aby schůzku.

koná-li vaše unavený po celý den pryč?