6 způsobů, jak udělat život mnohem těžší, než by mělo být

Život někdy je obtížné, protože to děláme tak. Každý z nás má milion a jeden způsob, jak otrávit svou vlastní existenci. Hrdinka vybral jen některé z nich.

1 přeceňovat čas, že musíte vynaložit na provádění některých případech

6 způsobů, jak udělat život mnohem těžší, než by mělo být

Za hodinu při pohledu na špinavé nádobí ve dřezu a najít výmluvu, aby ji umýt, ale když budete mít za to, že se ukáže, že všichni strávili méně než 10 minut. Po celý den odkládali nepříjemný úkol na pozdější dobu, a nakonec stráví několik hodin v negativní, spíše než jej spustit ihned a zdarma po něčem zajímavějším.

Vždycky se stane: špatné myšlenky a zápasy se spotřebovává více energie, než je nejobtížnější a nenávistné věc. Vše, co je třeba zastavit prokrastinirovat - dokončit tento duševní debatu, házet všechny „pokud“ z hlavy a začít jednat.

2. Domnívám se, že budete číst myšlenky druhých

Je nepravděpodobné, že někdo si myslí, že je schopen slyšet myšlenky druhých, ale každý z nás mnohokrát nevědomě připsat tuto schopnost. Když si představit, že šéf bude reagovat na váš požadavek na zvýšení. Bojí mluvit s chlapem, který se vám líbilo, jak si jistý, že to non-reciproční. Chcete-li oslovit vlivné, respektované osoby o radu, ale myslím, že si myslí, že jsou hloupí.

Hraje v mé hlavě všechny ty hrozné životní scénáře - výsledek mylné přesvědčení, že budete vědět, jak se chovat v jiné osobě. Člověk nikdy neví, co je v hlavě, tak jsem si ji a jednat.

3. poháněný ego

6 způsobů, jak udělat život mnohem těžší, než by mělo být

Zdravé sebevědomí nám pomáhá uspět a budovat odpovídající vztahy s ostatními - to je důvod, proč je důležité zabývat se self-pochybnost. Nicméně, ego je schopen přinést spoustu škody, a to zejména v případě, že je poháněn negativní energií. Takže lidé si myslí, že jsou vždy v centru pozornosti, jsou stále obávají o imaginární budoucnosti, je těžké ignorovat myšlenku, že si ostatní myslí o nich. Zjistí, že je to těžké uvěřit, že lidé mohou být k nim laskaví nesobecky, každý kompliment on favorizuje výsměch, a žádost - pokus o jejich použití.

Naučte se milovat sami sebe, ale nekrmte pocit přílišné domýšlivosti. Chápu, že svět se netočí kolem tebe, a ne dočkat, až čekat na zničení.

4. Chcete se cítit dobře, nic, aniž by

Každý, kdo chce mít jistotu v sobě, přijmout sám sebe a vzít to snadné pro každého podnikání, bez obav z rozsudku nebo selhání. Ale žádný z těchto kvalit nepadá na hlavách lidí - to je výsledek práce na sobě. Se nestanete spokojen sám se sebou, dokud se srovnávat s lidmi v sociálních sítích, a úspěšnější přátelé, lítost a stěžují život.

Žádný z úspěšného člověka není jistý sám sebou a jeho talent od začátku. Ale to nezabránilo, aby mohli začít a stát se dobrými odborníky ve svém oboru.

Za účelem dosažení harmonie s sebe a ostatní, je důležité naučit se žít vědomě: drž se dál od negativních a destruktivních zdrojů a nahradit je něčím, co vám dává sílu a inspiraci jít dál.

5. Předpokládejme, že pouze důležité ideální výsledek

6 způsobů, jak udělat život mnohem těžší, než by mělo být

Je dobré vědět, co přesně za následek, že chcete dosáhnout, ale neobviňujte sami, pokud jste neudělali.

Ať váš život není jako obraz z instagrama, a svět je plný vrstevníky, kteří úspěšně vás, - mrzí, že vymýšlet perfektní scénář, mentální rozprava na téma „co kdyby“ nepřináší vás k cíli.

Nechte se neideální, a zároveň i nadále usilovat o to, aby se lépe. Ceny jsou nejen výsledkem, ale i úsilí, které jste strávil na něco k jeho dosažení.

6. o životě příliš vážné

Lidská mysl je konstruován tak, že je důležité, aby vidět všechno smysl a účel. Při plánování, vytváření jejích priorit není špatný, ale snažte se jim nepřiměřený význam. Pokud začnete závisí na cílech, bude příliš zranitelný, protože pokaždé, když se něco jít podle plánu, budete cítit, že váš život bylo marné.