Výrobky, které obnovují buňky v těle

• výrobky, které se obnovují buňky organismu

Žijeme v době nových technologií, které kromě celou dobu zvyšuje úroveň komfortu, mnoho hrozeb pro naše zdraví. Stres, hluk, znečištění ovzduší, půdy a vody - všechny tyto faktory nemohou vykonávat vliv na naše tělo. Kromě toho dochází ke změnám na buněčné úrovni. Jak může pečovat o své tělo, aby se snížily nepříjemné následky městského života na minimum?

Samozřejmě, můžeme jej pomocí léků. Ale přiznejme si to, nikdo nechce pít léky dokud nebudou mít vážné potřeby. Důvod je jasný: pokud nebudeme ukončit nacpat své tělo s chemikáliemi s různým stupněm škodlivosti, přinášíme sami sebe více škody než užitku. Ukazuje se, že tam jsou některé potraviny, které mohou pomoci váš imunitní systém a tělo jako celek je snazší vyrovnat se s problémy moderního života. Výběrem těch, které mohou být snadno k dispozici v našich supermarketech, představujeme 7 produktů, které mohou pomoci vaše zotavení lépe než léků.

1) meloun meloun

nejpřirozenější způsob, jak se vypořádat s toxiny. Obsahuje beta karoten a fytochemikálie, které se podílejí na produkci bílých krvinek a zlepšení imunity.

2) oregano

oregano obsahuje velké množství látek, které pomáhají bránit žaludečních onemocnění, a podporují rychlé zotavení z nemoci.

3) švestky

obrovská množství antioxidantů obsažené v tomto ovoci, posiluje imunitní systém. Mimo jiné spotřeba švestky snižuje riziko vzniku nádorů a zpomaluje jejich růst.

4) Mořská sůl

Použití mořské soli pomáhá tělu regulovat rovnováhu kyselina-alkalické. Látky obsažené v mořské soli, pomoci odejmout přebytek kyseliny z organismu močí.

5) Tefe

Když je řeč o obnovení buněčný, Tefe (druh rostlin obilovin) je nejlépe hodí pro tuto roli. Živiny a prvky, obsažené v jeho složení, podporovat růst nových buněk a obnovu poškozených.

6) řasy Wakame

Vzhledem k širokému popularitě japonské a čínské kuchyně, tento exotický produkt lze nyní snadno nalézt nejen ve specializovaných restauracích, ale také ve velkých ruských supermarketů. V tomto druhu řas obsahují Fucoxanthin, která zabraňuje růstu tukových buněk.

7) divoká rýže

Divoký rýže (nezaměňovat s hnědá) - jeden z nejužitečnějších druhů rýže. Obsahuje látky, které podporují tvorbu kolagenu a leukocytu - látka, která se podílejí na procesech zotavení těla buněk tkáně a orgánů a cév.

Pokud tento seznam bude zdát nedostatečné, můžete si doplnit svůj jídelníček také Plantanami (druh banánu, který není obvykle používá ve své syrové podobě), annatto (rostlina, která se často používá jako přírodní barvivo) a Soursop (ovocnářství v jižních zemích), ačkoli v Rusku se dostanou je možné, pokud přes internet.