Ženská energie: 6 způsoby, jak zastavit to sloučit

Energie - je množství síly, která je nutná pro nás k dosažení cílů vnitřního vývoje a jen probudit v dopoledních hodinách, budovat vztahy a lásku. Dostáváme energie z přírodních zdrojů, a to děje přirozeně. Nechceme si, jak jsme se na realizaci nových nápadů mají inspiraci a rádi stavu mají sílu dobýt svět. Ale tam jsou podmínky, kdy se zdá, že nejsme schopni všeho. Smutek, deprese, frustrace a devastace dojít, pokud nám energie opouští.

Hrdinka se rozhodla zmínit tak důležité téma, jako energie ženskosti, a říct, jak to spojit své síly do nikam, a převést je realizovat samy.

Za účelem přípravy materiálu a dá vám opravdu dobrou radu, jsem Darya Kharchenko proběhl online školení "Kruh ženské síly", které nabízí "The Academy of soukromí" Larisa Renard. Všechny meditační techniky a tipy učitelů jsem se snažil osobně, a teď ti o svých objevech, a jak začít měnit svůj život právě teď.

Co je ženská energie

Pravděpodobně jste slyšeli o takové pojmy, jako ženských a mužských - dvou energií, které tvoří náš svět a které jsou přítomny v každé lidské bytosti. Pro dobré zdraví a harmonického života v ženské energie musí být v poměru 25% mužské 75% žen a. Ženy potřebují nás být sám sebou, k lásce a péči, užívat si života, a muži - k dosažení svých cílů, na obranu svých zájmů a převzít odpovědnost za vlastní život. Ve snaze přežít a bránit sami, ženy mají často zlomit tuto harmonii, a jdi do mužské energie. Výsledkem takového porušení - zpuštění, osamělosti, nedostatku radosti, stresu a pocitu, že život ztratil smysl.

To, co nám dává ženskou energii

V harmonické proporce ženské energie je schopen získat smysl života, dát sílu a inspiraci pro nové cíle, plány, příležitost k posílení svého postavení v práci, doma i s partnerem. Kromě toho, ženská energie - zdrojem radosti a relaxace, je to chuť samotného života a příležitost rozvíjet svůj potenciál na maximum. Už jste někdy řekl si: „Já nemám sílu,“ „Nic se mi líbí“, „nemám dostatek zkušeností?“ Tyto věty jsou jen nedostatek ženské energie uvnitř. Některé z jeho rozpětí dostaneme zálohu, když se nový nápad se rozsvítí, zamilovat, dosáhnout úspěchu v práci, náhodou rád, že něco dobrého. Ale není schopen udržet tento stav a vytvořit svůj vlastní, musel upadnout do deprese, a očekávají, že nás někdo zachrání.

Co ženské energie bloky

Dámská energie - přirozený tok, který je nám dána od přírody, a to díky 4 prvky, ale to, co nám dal na pravé straně, můžete ztratit, pokud vedoucí nezdravým životním stylem. Zde je malý výčet věcí, které blokují ženskou energii, což způsobuje ztrátu své síly:

• Stres
• Zlozvyky
• Emoční závislost
• Strach a úzkost
• potlačil emoce
• Dalším úkolem je
• V boji a odpor
• těhotenství a při porodu
• Dosud případ
• Toxické muži

Jak se začnou měnit svůj život

Jak zastavit vypouštění energii

, musíte být schopni udržet to, co je vám dáno bez jakéhokoliv úsilí, které vám pomohou dosáhnout svého cíle dříve, než se naučíte, jak se naplní energií: dobrou náladu, radosti, relaxace a inspirace. Jedná se o jednoduché tipy a dobré návyky, které tvoří kázeň a všímavost se objeví ve vašem životě.

1. pochopit, s bloky

Nejdůležitější věc - aby pochopili, co přesně blokuje energii ve vás, a pracovat s ním. To může být negativní postoje k sobě, jako je „nejsem hoden štěstí“, „Jsem ošklivý, hloupý“, „se mi, že něco není v pořádku,“ „Nesnažím se.“ Nebo potlačil zášť, vztek na bývalých partnerů a rodičů.

Pokud se něco z výše uvedeného rezonuje s vámi, je nutné se obrátit na psychologa a žít emoce, které se zdají být negativní, ale stále čekají na vaši pozornost a péči.

2. učit mladé

Stres zabije nejen nervové buňky, ale také blokuje přístup k energii. Schopnost k odpočinku a relaxaci - důležitým předpokladem harmonického života moderní dívky. Můžete tvrdě pracovat, všechny problémy vyřešit samy o sobě, ale ztrácejí pevnost v kritickém okamžiku, pokud jste zapomněl každý den najít si čas pro sebe.

Vstávat brzy, úvěr jógu, pít kávu nebo čaj, zůstat sám se sebou a jen relaxovat. Nezapomeňte zajistit plánovanou dovolenou: turistika na masáž, manikúru, bar s přáteli. Mezi náročném dni Mark nejméně 10 minut, aby se trochu čerstvého vzduchu a vidět, co se děje kolem vás. Po uplynutí této doby budete cítit vlnu vitality - to je ženská energie, který nakonec získal přístup do vašeho těla.

3 přítomen v okamžiku

Dalším důvodem, proč ztrácíme energii a nemůže držet něco uvnitř - je nedostatek ve skutečnosti. Pokud žijete v minulosti křivdy a lítosti nebo neustále se očekávat, že v budoucnu bude existovat něco, co změní váš život, pak jste ve skutečnosti, a ne žít. Házení mezi minulostí a budoucností je odňato sílu a přinášejí jen zklamání. Naučte se vyzkoušet své realitu a žít, co se děje v současné době.

Mluvit s lidmi, kteří mají blízko k vám právě teď. Užijte si počasí, přemýšlet o tom, plány a touhy, které jsou důležité v tuto chvíli. Chcete-li dnes jednat s emocemi, a pak se váš život může změnit zítra.

4. fix výsledky

Nejlepší způsob, jak žít v přítomném okamžiku - je všímat své úspěchy. Každý den, abych to shrnul, k čemu jsi dnes udělal, kolik nevyřešených případů přinesl až do konce, jak si prosím sami. Naplnění událost s významem, dostanete stejnou energetickou zálohu, která může být použita pro nový vývoj.

5. Seek příklady

Energické lidi tam, ženy, šumivé se světlem a má magnetismus existovat. Pokud si všimnete, je to hezké mluvit s nějakou holkou, jak je krásné se pohybovat a mluvit, pak jsem viděl příklad ženy, která pracuje společně se svou energií. Někdy, aby ji naplnit, jen tolik vidět dobrý příklad. V jejich prostředí mezi přáteli nebo ve filmech, třeba v knihách o silných a úspěšných osobností v médiích - získat inspiraci.

6. Meditate

Meditace - je nejjistější způsob, jak se spojit se svým vnitřním a naplněné energií. Tato praxe se stala součástí zdravého životního stylu, ale to dává větší smysl, než pořízení zdravou mysl. Je zdrojem ženské energie. Každé ráno, tráví čas jen sedět v tichu, nebo vyzkoušet novou techniku ​​meditace. Ať už v této době sám, aby varoval své blízké, že nemůžete být obtěžován, a právě pocit, že jste nalil v platnosti.

Jak se připojit k ženskou energii

Shromáždili jsme pro vás jednoduché tipy, jak udržet se v dobré kondici každý den, od kterého se zbavit a co usilovat. Ale pokud chcete opravdu změnit svůj život a začít ji užívat, je nutné připojit se k výcviku „Circle of ženské síly“, která nabízí „akademie soukromí“, založený Larissa Renard - Ph.D., biolog, psycholog, střídání a autor vzdělávacích knih pro ženy.

„Academy of soukromí“ - prostor pro rozvoj žen. To je místo, kde můžete jít pro ženy postupů, školení, on-line maratóny, obraťte certifikovaný psycholog, aby rozebírat problém na váhu, hrají transformační hru.

A co je nejdůležitější, v „soukromí Akademie,“ budete mít možnost komunikovat s podobně smýšlejícími a naplněny ženské energie. Před 18 lety, Larisa Renard vytvořil akademii pro komunikaci žen a profesionální podporu pro ženy. Během této doby se tisíce dívek po celém světě, které byly speciálně navrženy tak školení a šťastnější.

tréninky major Academy zvané „Circle of ženské síly“, a stejný název jako knižní hit, napsaný Larissa Renard.

Podstatou tréninku: každá žena má čtyři stavy - „Girl“, „Paní,“ „The Queen“, „paní.“ Žít v harmonii se sebou samým a ve světě, k dosažení úspěchu v životě, mají silnou rodinu a jejího milence, je nutné vyvinout tyto čtyři state-archetyp současně. Takhle mluví o nich Larisa Renard:

budou moci milenky, ukážeme kreativní část jeho povahy. Užíváme život a bavit se se vším, co nás obklopuje. Cítíme uvolněná, sexy, atraktivní, podmanivý a nejžádanější!

Být schopen dívky, ukážeme naše emoce: radujeme se každý detail, smích, bavit se a obdivovat všude kolem! Dívčin stav nám dává s lehkostí a nedbalost, důvěřivosti a otevřenosti, jemností a něhou.

Ve stavu milenek vytváříme kolem sebe zvláštní prostor pro sebe a své blízké, naplnit ji klid, pohodu a komfort. My prokázat svou praktičnost a pečlivost, péči a moudrost a schopnost transformovat jakýkoliv chaos do pořádku.

A konečně, ve stavu královny jsme ukázali, nezávislost a obětavost. Jsme přesvědčeni, ve své schopnosti a nadání, a svoboda od názorů druhých. Status královny nám dává smysl voleb a jedinečnosti.

Další informace o „Kruhu ženské síly“

Řekl jsem najít ženskou energii?

se považuji za moderní žena, kteří byli zvyklí dělat všechno sami. Kvůli tomu jsem hodně pracovat, cítím neustálém stresu a stavu devastace a zklamání, když i ty oblíbené věci přestane líbit - to vše je obeznámen.

Již po prvních trénink video lekce, začal jsem se cítit změnu. Je to těžké vysvětlit - pokud jste sledovali dobrý film, a to vás dojem, nakaženi využije. Došlo nálady a inspirace konečně něco dělat pro sebe. Meditace a tělo postupy pro mne - komplikovaná věc, jediné, co můžu, - sedět v tichosti po dobu 5 minut. Během tréninku, „Circle of ženské síly“ hovoří o různých technik, které lze opakovat v závislosti na tom, co efekt, kterého chcete dosáhnout. Tak jsem se naučil, jak ventilovat svou agresivitu, akceptovat chyby vzniklé v minulosti, být vděčný svým blízkým a začít se jim více pozornosti jako výsledek, a nejlepší ze všech - aby pochopili, co jsem opravdu vzrušující.

I když jsem si vzal ponaučení, tím více přesvědčen: v „soukromí akademie“, to vše činí pro ženu, ona je v centru pozornosti, její práva, potřeby a touhy jsou prvořadé. A to je hlavní důvod, proč bych si přál, aby všechny mé blízké přátele a samozřejmě jste prošli tohoto výcviku.