Jiu-jitsu: co to je, pásové, rauty, akce

Jen před třemi desetiletími na území bývalého SSSR, málokdo věděl o existenci různých bojových umění. Víme, co box, Sambo, slyšel, že tam je nějaký druh karate, a to je vše. A pokud se někdo zeptal, jednoduchý laik, například o jiu-jitsu, co to je, a tak dále. E., v 99% případů, nikdo by dal odpověď. Ale na konci 80. let minulého století se začaly objevovat tzv videa salony, které ukazovaly filmy s Brucem Lee, Chuck Norris, lázně Dame a jiné hvězdy bojových umění. Zároveň se začaly objevovat pochybné kvality manuály popisující tucet jiných metod. A na základě těchto informací, mladí lidé začínají svou známost s bojovým uměním.

Nyní vše, co je k dispozici obrovské množství věrohodných informací o každém jednotlivém souboji. Existuje mnoho speciálních skupin, kde je příprava sportovců amatérských i špičkové profesionální.

Stručný přehled populárních bojových umění

Nejslavnější a populární bojová umění dnes patří následující bojová umění:

• Kickboxing - směs klasického boxu a několik bojových umění, sport má dobrý arzenál údery a kopy;
• Capoeira - národní brazilské bojové umění, které v sobě spojuje prvky tance, akrobacie a her;
• thajský box - poměrně tuhou kontaktní bojové umění, které spojuje údery, kopy, kolena a lokty;
• Aikido - bojové umění, ve kterém praxe odběru, uvolnění z nich a hodí;
• Taekwondo - zde děrovačky věnována menší pozornost, ale tam je kladen větší důraz na kopání a skákání vysoké údery;
• Karate - docela těžké bojové techniky, stejně tak zaměřuje na údery a kopy.

Do seznamu všechny druhy bojových umění může být velmi dlouhý, ale je tu další bojové umění. Vyzvala ho jiu-jitsu nebo džiu-džitsu. Někdo se ptá: "Jiu-Jitsu - co to je?" Na základě tohoto a půjde o to.

Co je jujitsu

Samotný název tohoto bojového umění v překladu zní jako „měkké“ stylu. V originále, jeho jméno je vyslovováno jujitsu, protože Japonci nejsou syčící zvuky. Celý princip tohoto bojového umění je založen na skutečnosti, že v reakci na brutální síly oponovat měkkost a pružnost, ale v případě potřeby, musíme být schopni prokázat a ztuhlost. V důsledku toho, bude síla směřovat ve správném směru a jednoduše zničit sám. Tento bojový styl se skládá z hodů, záchvaty, bolest techniky a efektů na různých tlakových bodů na lidském těle. Také v tomto JuJitsu prvky a šoku umění.

Patrimony

Pokusme se odpovědět na otázku, jiu-jitsu, co to je a jak to vzniklo v historickém hledisku. Existuje mnoho legend o tom, jak došlo k bojové umění. Jedním z nejčastějších uvádí, že žil ve středověku, japonský lékař Akayama Sirobey. Zasvětil svůj život studiu techniky bojových umění, cestoval značně v Číně, a to je, když se vrátil do rodného Japonska, on vyvinul techniku ​​Takudo organizované školou a začal učit bojová umění. Ale ne všichni v tomto stylu obleku Akayama a jednoho dne odešel do své zahrady v zimě a všiml si, že poté, co husté sněžení v mnoha stromy byly zlomené větve, pouze vrbu, které jsou neporušené, jako sníh pod jejich váhou jen sklouzne je dolů. Zde Akayama Chápu, co chybí v technice vyvinutý ním. A začal vytvořit nový styl, v němž hrubá síla vyhraje měkkost.

Jiu-Jitsu techniky, školy a styly

Nyní se svět existuje velké množství škol jiu-jitsu. A každý z nich má svůj vlastní odlišný. Někde důraz na bolestivé drží a škrcení, někde na madlech a házení techniky, nebo na stávkující techniky dopad na tlakové body na lidském těle. Je to z tohoto důvodu, před každou soutěž nejpodrobnější způsob specifikuje soubor pravidel, kterými budou prováděny.

Světová federace jujitsu běžně rozlišuje tři základní směry. Tento klasický japonské školy, specializované bojových stylů, které jsou určeny pro speciální služby, a Brazilian Jiu-Jitsu, ve kterém je kladen důraz na boj na zemi.

Pokud jde o otázku, co v Jiu-Jitsu techniky, které jsou více než tři sta popsat vše, co potřebujete vytvořit samostatnou knihu. Takže jen zvážit některé nuance v šoku a bolesti házení-techniku ​​s halou a uškrcení.

Pokusy JuJitsu není tak krásný jako Karate nebo thekvondo, žádný velkolepý kopání a skákání s obrácením. V tomto jediném účinnosti boje v první řadě, a zarážející techniky je nejblíže k umění thajského boxu. Je také dovoleno udeřit na zemi, včetně lokty.

Co se týče dopadu bolesti, křeče a vrásky, sem ju-jitsu je jen obrovské množství hostiny. Co mohu říci, je-li jen jeden způsob, jak zachytit a dopadu bolesti na zápěstí K dispozici je 32 druhů. A záhyby klouby prstů na rukou a nohou, vliv na páteř a na různých místech bolesti, ale také velké množství různých sytič drží. To je opravdu skvělý způsob, jak k akci.

Házení techniky z jiu-jitsu je také plná mnoha technik. Byla vybrána jako základ těchto bojových umění jako Sambo, aikido, bojová umění a mnoho dalších.

Jiu-pás a předpisy na ně

Stejně jako ve všech bojová umění, jiu-jitsu existují stupně dovednosti. A jak je to obvyklé v bojových uměních, které jsou vyjádřeny v barevných zón. Takže v tomto pořadí:

• Bílý pás - získat to, co potřebujete znát základy etikety, speciální cvičení, kliky 10krát, 20krát dřepnout a vlastní několik základních metod;
• Bílý pásek s černým pruhem - vedle stejné požadavky, aby bílý pás, stále znát nosič, stejně jako vlastní jednoduché techniky z rámu a z klečící pozici;
• žlutý pás - získat již potřeba konkurence v Jiu-Jitsu, musíte účastnit alespoň dvou z jakékoliv úrovni, vlastní techniky pohybu na kolenou, ochrana, řízky a zadržení;
• oranžový pás - je třeba získat alespoň čtyři vítězství ve všech soutěžích, vlastní techniku ​​a hodí údery;
• Green Belt - vyžaduje minimálně čtyři vítězství v posledním roce v každém případě mají další aspekty šoku technologie, stejně jako sytiče držení a sál;
• Modrá Belt - za to trvá alespoň 4 vítězství v posledním roce, plus 1-2 místo v soutěži není pod úrovní inter-klubu;
• Brown Belt - na oficiálních soutěží muset půjčit od 1. do 5. místo ve stejnou dobu, vyhrávat alespoň dvě vítězství, stejně jako provést řadu požadavků v technice a teorii;
• černý pás - dostat to, co potřebujete, aby se od 1. do 3. místo v oficiální soutěži, vyhrávat alespoň 2 výhry, jak již je třeba mít instruktor výcviku a do této doby provádět školení po dobu nejméně dvou let ;
• červené a černé, červené a bílé a červené pásové mistrů - dostat se do Jiu-Jitsu pásů takových barvách, budete muset prokázat zvláštní zásluhy a významně přispěje k umění.

​​

Zařízení pro provádění jujitsu

Ti, kteří mají zájem o bojová umění, je třeba věnovat pozornost potřebě nákupu speciálního zařízení a nástrojů pro výcvik. Za prvé, je to zvláštní kimono jujitsu nazývá „gi“ nebo „psi“, skládající se z kalhot, bundy a pásy. Kimono, ve srovnání se stejným pro dělání stejný karate, různé hustoty tkáně, jak kromě toho, že by se nemělo omezit pohyby, to musí vydržet uchopení, vrhá a silné spurts. Kromě kimono, budete potřebovat měkký helmu, rukavice s otevřenými prsty, čepice a pláště pro ochranu třísla. Přesto může být užitečné pro ochranu holeně. O dodatečné inventáři, v případě, že je třeba pro to, řekněte trenér. Pokud kimono jiu-jitsu dosud zakoupili, na první, můžete trénovat v běžném teplákové soupravě. Hlavní věc, že ​​byl zdarma, trvanlivé a neomezuje pohyb.

Závěr

Dodal bych, že konečně s cílem poskytnout podrobnosti o jiu-jitsu, co to je a tak dále, nemusí psát knihu v sto stránek. V tomto článku jsme byly postiženy hlavních aspektů této úžasné bojových umění, stávající a aktualizován více než sto let. Čtenář může mít zájem, chtít, aby zvážila tento druh detailu, nebo dokonce se s tím vypořádat v profesionálním způsobem. Stojí za zmínku, že by to bylo ideální volbou.