11 důvodů, proč jste stále bojují s akné

Máte dvě speciální čistící prostředky, masky od zánětu a noční krém, ale stále nefunguje, a budete dívat na novou červenou skvrnu na tváři každé ráno. Je to urážlivé a nepříjemná: tolik peněz a času stráveného. Takže je to pro vás opravdu důležité vědět, jaké jsou vaše aktuální rutina nemusí být věc na obličej. A možná dokonce zhoršit stav pleti. Zde je několik důvodů, proč jste stále bojují s akné a ztratit, a to navzdory všem pokusům.

1. Můžete si nevšimnete, že užívají steroidy

Pokud budete jíst a pít to samé každý den, například k snídani, je to výrazně ovlivňuje vaše tělo. Například, protein koktejly a bary obsahovat stopy steroidů, i když to není uvedeno na štítcích. Některé změny ve stravě více biopotravin, a uvidíte rozdíl ve stavu pokožky.

2. Ty jsou příliš obtížné pro péči o pleť

Dokonce i když si myslíte, že multi-care - nejlepším řešením, jak se zbavit akné, to může být fatální chybou. Příliš mnoho různých produktů dráždit pokožku a vysušuje ji, tak ekonomické. Navíc, pokud používáte příliš velké množství pracího prostředku a peeling, odstranění veškeré povrchové olej a nikoliv mazu ve folikulu, který se také stává problémem. Prostředky, jako jsou slupky a křoviny krásy doporučuje použít ne více než jednou týdně.

3. hormony z kontroly

Pokud jste neustále bojovat s akné, asi byste měli předat některých krevních testů, aby pochopili, co se děje uvnitř. Dobrá péče o pleť nemůže stačit, pokud vaše hormonální hladiny nejsou správné. Krevní testy mohou také identifikovat polycystický syndrom, zvýšení nebo Velp hypofyzárního onemocnění, které zabrání konvenční ošetření pokožky. Pokud je uvnitř, že je něco špatně, pak lékař předepsat speciální lék, který pomůže rovnováhu hormonů.

4. špinavou kartáče

Kdy jste naposledy umyl make-up štětce? Plná, teplá voda, opláchnutí důkladně, nikoli pouze třením s vatovým tamponem s čisticím prostředkem. Se hromadí bakterie, které způsobují hnisavé průlomy. Chcete-li zabránit tomu, aby se tyto mikroby byly v obličeji, promyje concealers a štětce alespoň jednou týdně.

5. Vaše vlasové přípravky dostat na kůži

Myslíš, že padlý lock sekundy nezpůsobí žádnou škodu? Ty jsi vážně mýlí. Pokud použijete oleje, pěny a spreje, styling, buďte opatrní s tím, že není jediný prvek z pádu na tváři. Složky v vlasové přípravky mohou být opravdu nebezpečné pro vaši pokožku. Zejména lze vidět, pokud máte neustále podráždění tvářích a na čele.

6. Zánět je v

Ne všechny příčiny akné jsou externí. Někdy je to známkou vnitřního zánětu. Pokusit se snížit množství potravin, které zvyšují zánět, jako jsou cukry a škroby, a přidat zdravých potravin, jako zeleniny, ořechů, borůvek a pomeranče. Rozdíl bude zřejmý.

7. Máte něco alergii

Pokud akné přetrvává i změna jídelníčku nemá žádný vliv, je čas, aby přezkoumala žaludku. Je možné, trpíte nesnášenlivostí laktózy nebo jinou látku. A co říci o tom, jak to ovlivní vás, aby bylo možné pouze s alergologa a dermatolog. V opačném případě může být také testovány na hormony.

8. Vaše kosmetiky se nevejdou

Pokud si plnou make-up každý den, možná byste se měli aktualizovat značku, které používáte. Tónové báze může obsahovat dlouhý seznam složek s škodlivých chemických látek, barviv, konzervačních látek a parfémů. Non-minerálního formule tyto fondy je velmi likvidní, takže je snazší vstřebává kůží, ucpávají póry v něm a zhoršit akné. Kromě toho často obsahují oleje, které způsobují narušení přirozené rovnováhy pokožky. Zkuste minerální make-up, který je určen k zůstávají na povrchu kůže a vytváří přirozenou bariéru proti faktorům životního prostředí.

9. Blame telefonu

Mikroboilogi říci, že v průměru, náš telefon je více než 25 tisíc mikrobů a bakterií na centimetr čtvereční. Se dotkneme kliky dveří, peníze a madla ve veřejné dopravě, a ty samé ruce dotknout jejich telefony. Pak, když je telefon v kontaktu s tváří během konverzace, všechny bakterie pronikají do pórů v pokožce, což vede k zánětu. Používat antibakteriální ubrousky před zahájením mluvit na telefonu, a to výrazně sníží riziko zánětu.

10. Vždycky dotyčná osoba

Nejčastěji nový průlom je v důsledku mechanického selhání. Například, pokud jste neustále opřel hlavu do dlaní, zatímco sedí na dlouhou dobu. Možná je to v šátku na vlasy, které nosíte před cvičením, a možná stačí změnit polštář často. Menší z těchto faktorů bude ve svém životě, tím nižší je riziko zánětu.

11. Ty jsou velmi obávají

Dokonce i nejlepší ošetření pro péči o pleť nefunguje, pokud máte vážný stres. To je zřejmý, ale zanedbané problémy v boji - váš duševní stav. Naučte se nastavit stres často za školu, pokud máte pocit, depresi a kůže vás odmění.