8 modely chování, že je čas na růst

Nemyslím si, že dospělý život - důvod opustit to, co vám dělá radost. Zatímco kolotoč vydržet svoji váhu v zábavním parku, fun musí jít dál. Nicméně existují návyky, které nás nešťastný. A vy, jako každý zralý, soběstačné ženy, je na čase, aby se jich zbavit.

1 Chcete říct, že vy sami jste smolař

Pokud jste mluvil s někým jiným za sebe, měli byste se vyhnout ve společnosti. Naučte se léčit sami jako nejlepšího přítele - s láskou, schválení a podporu. Buď sebepodceňující monolog. Všechna slova o tom, jak si nejste štěstí - sebelítost. Tento destruktivní pocit, tak honí ho pryč.

2. Zahodit pozdrav

Adekvátně přijímat komplimenty - charakteristiku zralého člověka a budete mít čas, aby ji stát. Zapojit se do diskuse a přesvědčit lidi, že jsou mnohem horší, než si myslí, - špatná forma. Kromě toho, že vždycky vypadá napjatě a nepřirozeně.

Podle psychologů se lidé neberou komplimenty z důvodu nízké sebevědomí, nebo proto, že nevěří, muže a považují to za manipulátor. Myslím, že rozlišit konstruktivní chválu od lichocení k vám není nijak složité. To je sice úctyhodný reakce na hezká slova - vyhrazené „děkuji.“ Je na čase uznat, že si zaslouží úctu a brát je jako samozřejmost.

3. Chcete-li kritizovat každý jeho fotku

Nyní fotky, kde jsem 20 let, vidím docela mladá dívka. I když každá z těchto obrazů se zdálo neúspěšné. Asi za 10 let budu rovněž odkazovat na fotografiích pořízených dnes. Po určité době, pokud je vidět z boku. Ukazuje se, že lidé opouštějí komplimenty v komentářích pod fotografii, podíval se na mě s mnohem vhodnější. Proč ne přeskočit období nenávisti a začne se bavit právě teď? V tom vám pomůže naše osvědčené metody jsou dobře připraveny na fotografii. Nezapomeňte, že fotografie není vám odrážet celý. To je právě čas, takže se nemusíte být příliš přísné pro něj.

4. srovnávat s ostatními

Je na čase si uvědomit, že jsme příliš individuální porovnávat své úspěchy a neúspěchy s někým jiným. To je obzvláště obtížné se vyrovnat s záchvaty žárlivosti, listovala sociální sítě. Máme dokonce napsal článek, který vám pomůže se dostat depresi po každém prohlížení Instagrama páskou.

Příště, když začnete srovnávat s někým a hledat nedostatky, jen podívat se na svůj život. Je srovnatelný s tím, který jste byli před 5 lety, a nyní - jistě pochopíte, že to nestojí. Jediná osoba, která stojí konkurovat - vy sami. Oslavit svůj pokrok, protože pomáhá stanovit reálné cíle a slavit vítězství, ne na sebe znehodnotit.

5. Chcete-li říci „ano“, pokud si myslíte, že „ne“.

Po 20 letech života zrychluje více a více. Nemáš více času na něco, co nepřináší radost. Naučte se stanovit priority a odmítnout nechtěné setkání, nejsou zajímavé lidi a bezvýznamné události. Neschopnost odmítnout lidi - jedna z chyb v komunikaci, díky němuž se budete spokojeni.

6. Keep přátelství, které přináší radost

Možnost, aby lidé mají zkušenosti. Co je s tím, co jste se zabýval skvěle ve svých studentských let, teď, pokud máte co říct k sobě špatné. Nezapomeňte, že mí přátelé - není ve spojení, a naštěstí, lze zvolit. Neexistuje žádný důvod trávit čas s někým, kdo otravuje svou existenci.

7. vynalézt zarovnání muže

Část s iluzemi: to není příliš tvrdě pracují, plachý svých pocitech nebo nemají rádi, aby jim ukázal na veřejnosti - to prostě není připraven pro vztah s vámi. Tento závěr, který chcete vždy se mýlit, ale nejčastěji je to pravda. Dost běhu po někom, čekat na vzájemnosti a přemýšlet, proč si stále nejste spolu. Trvat na skutečném vztahu, spíše než ty, které jsou ve vaší hlavě.

8. idealizovat budoucnost

Čím jste starší, tím více víte - neexistuje žádná magická čas, kdy se věci konečně do sebe zapadlo a budete spokojeni. Čekal jsem na počátku dospělosti, ale věci se ještě složitější a matoucí každý rok. Smířit se skutečností, že nemůžete kontrolovat všechno, a zbavit se výčitek. Koncentrát se v současné době. Tím by se odstranily zavádějící očekávání.