Kurkurina Anna: biografie, osobní život, školení

Anna Kurkurina - slavný sportovec, třikrát se stal absolutním mistrem powerlifting světě. Má celkem 14 záznamů. Ona je držitelem neoficiálního titulu nejmocnějších žen ve světě. Jeho vzhled, a svaly jsou schopné zapůsobit žádné záznamy.

Časné let

Kurkurina Anna se narodila v malém městečku Kramatorsku v Doněcké oblasti v roce 1966. Zajímalo by mě, co ona sama vzpomíná rostla neduživý a slabý dítě, byl docela atletický.

V tomto případě je povaha Anna Kurkurina obdržel velmi netradiční pro ženy postavu. Byla původně velmi úzké boky, masivní ramena, kvůli které mládí Byla velmi plachá o svém těle a snažil se schovat za pytlovité as přiléhavým oblečením. Vzhledem k výskytu Anna Kurkurinoy od školních let tam bylo hodně komplexů, které jí bránily navázat přátelství s vrstevníky byla neustále bojí slyšet posměšky.

Tvorba

Možná to je důvod, proč bezprostředně po ukončení střední školy se rozhodla jít do práce ani s lidmi a se zvířaty. Hrdinka tohoto článku vstoupila Donetsk University pojmenoval Vasyl samostatné technické celky na Fakultě biologie. Po absolutoriu se odstěhovala do Nikolajeva, kde dostal práci jako učitel biologie. Teprve po chvíli si uvědomila, že jeho sen a stal se zaměstnancem městské zoo. Tam trávila všechen svůj volný čas, když jsem byl ve škole.

pracovat v zoo

Později se žena sama připustila, že práce se zvířaty výrazně změnila svůj charakter, představy o světě. Musela nosit váhy, čištění buňky, a to i na vlastní pěst ke krmení mladých, kteří odmítli pít mléko své matky. Bylo to dílo, které mnozí kolem se zdálo nesnesitelné a velmi závažné, ale nakonec prostě změnila. Získala důvěru ve vlastní schopnosti - a to jak fyzické a morální. Mimochodem, v zoo, a měla příjemnou povinnost. Například při přípravě video a foto zprávy o chování a stavu zvířete. Některé z jejích filmů bylo vyrobeno tak neobvyklé a legrační, když poslal k převodu „nehrají“, který se opakovaně stal vítězem.

hobby sportovní

Radikálně změnil životopis Anna Ivanovna Kurkurinoy, když nastoupil do sportu. Během svého působení v zoo, uvědomila si, že tvrdá práce vyžadované od něj dobré fyzické přípravě, tak šel do posilovny. První trénink Anna Kurkurinoy se zaměřili na učit aerobik a gymnastiku. Nicméně, tempo a intenzita tréninkových zátěží ve sportu to nestačilo, takže hrdinka tohoto článku, rozhodnout se začít jednat s lidmi.

Po chvíli pomáhá trenéři, aby cvičební programy pro začátečníky, vyvinuli školení. Ona pak udělala stal trenérem pro každého.

Trénink kariéry

Který si přeje, aby se zúčastnili školení Anna Kurkurinoy bylo mnoho. To se projevuje jako pozorný a empatický mentor, cílevědomé a zkušené sportovce. V roce 1998 Anna Kurkurina realizovat své dlouho-držel sen: otevřít svůj vlastní sportovní klub, který získal jasný název „Bagheera“. Nové obchody velmi brzy prokázal úspěch. Zákazníci byli spokojeni s výsledkem, který je pod dohledem zkušeného instruktora, dosáhnout v rekordním čase. Z tohoto důvodu, oni jsou rádi, že doporučí klubu svým přátelům, vedly k spolužáky a blízkými.

Sportovní blogger

V průběhu doby, Anna Ivanovna Kurkurina začal brát ve svých třídách na video a sdílet je online. To s sebou přineslo další popularitu svého klubu, a ona hrdinka tohoto článku se postupně změnil na YouTube-blogger, a to za předpokladu, trochu extra příjem. Vytyčení jejich výcvik doma, Anna Kurkurina také dal užitečné tipy: vám řekne, jak trénovat své tělo pro každodenní zatížení, nabíjení a cvičení, začnete jíst správně.

V důsledku toho se vyvinula vlastní fitness systém určený pro začátečníky, tak i pro ty, kteří jsou zkušenější a má v úmyslu zlepšit svůj tvar, opravit svaly a tělo. Gymnastika Anna Kurkurinoy se stal velmi populární. Měla velký počet účastníků a pravidelných diváků na internetu, jeho klub je stále více populární mezi začátečníky i zkušené sportovce.

Trénink a nabíjení Kurkurina Anna tráví jedinečný autorovu techniku, od roku 1998. Obecně platí, že jsou určeny pro ženy, které se věnují zpracování všech potřebných svalů a „vysoušení“. Na samém Anna několika sadami cvičení vyvinuté. Zatímco některé z nich jsou navrženy tak, aby režim, druhá budova - na nakládku a vykládku.

Tam a jednotlivé programy určené pro osoby se zdravotním postižením nebo s některým chorobám, a to i velmi vážné. Zároveň má tendenci držet se hlavního principu: udělat žádnou škodu. Radím všem, aby ne honit okamžité výsledky, které pak nejsou schopni udržet, nebo si prostě ohrozilo zdraví, a zapojit se pilně a soustavně, soustružení sport do jejich životního stylu. Celkem hrdinka tohoto článku byla trénovat pro téměř 20 let. Pravidelně navštěvovat své semináře a odborné semináře. Velmi oblíbené CD s tréninkového komplexu pod názvem „self-made“.

Anna Kurkurina udržuje svůj vlastní blog na více než pět let. Jejím hlavním Unikátním rysem je to, že soubory cviků nabídl, že vám umožňuje trénovat kdekoliv. Za tímto účelem není nutné navštívit do haly. To lze udělat doma, v práci, na dovolené u moře, v zemi, mimo město. Jako expert Anna pravidelně přichází na řadu populární talk show. Takže v průběhu času se rozrostla iv mediální osobnost, která se těší slávu a respekt.

Dalším předmětem

Nový cíl ve svém životě se objevil zcela nečekaně. Všechno to začalo se zprávou o TV, ve kterém viděla dívku, která se nazývá nejsilnější na světě. Od té doby, ona se rozhodla založit svůj vlastní rekord a stala se nejsilnější žena, začít alespoň na Ukrajině, a v budoucnu, pokud je to možné, a to i ve světě.

Jakmile je zřejmé, že to není snadný úkol, protože má v té době bylo 40 let. Dobýt nejvyšší sportovní v tomto věku je těžké. Ale to ji zastavit, ale jen vštípil důvěru v sebe, se kloní k názoru, že jakýkoli cíl může být dosažen i přes externí faktory, které ji mohou zabránit.

Kurkurina začal trénovat častěji a intenzivněji. O to více svalové každý týden dostat zádech, hýždě, paže, břicho. Příslušný „sušení“ pomohla k dosažení téměř dokonalý vzhled.

nejsilnější na světě,

I když ne všichni věřili v ní, ale ona byla schopná dosáhnout svého cíle před vámi za pouhé dva roky. Byla nalezena nejsilnější žena na světě. V letech 2008, 2010 a 2012 se stala absolutní mistr v powerlifting světě. Jedná se o speciální druh silový trojboj, který zahrnuje dřepy, zvedání závaží v poloze na břiše, mezery mezi tyčí z nástupiště.

Brzy její tělo bylo silně podobají se člověku, je to výsledek dlouhé a intenzivní trénink. Ale to ji obtěžovat. Odráží na jeho vystoupení v rozhovoru přiznala, že to bylo podle jeho názoru v pořádku, a měl by vypadat jako nejmocnější ženou světa. Při této příležitosti se nepřežil. Stalo se, že postava nedostatky, kvůli němuž byla velmi zkušení v mládí se stal jeho nejdůležitější výhodu v zralém věku.

Rodina

Na hrdinka tohoto článku vyvinula šťastný osobní život, našla klid a rodinné štěstí. Zároveň její sexuální orientace, se neskrývá.

Její drahá volat Serbulova Elena, že je mladší Anna za posledních 24 let. Stávající rozdíly ve věku, podle dívek samotných, ale ve skutečnosti se ani neobtěžoval, nebrání jim líbí sebe každý den a žít šťastně až do smrti. Ve svých sociálních sítích se často vyskytují dojemné okamžiky jejich románku, zachycené na fotografiích.

Je známo, že nejmocnější ženy světa z Ukrajiny roste syna. Ale dítě, nechce rozšiřovat veřejně nic nikdy neřekl, snaží se ho udržet od kladení otázek a problémů. Nicméně, ona často bere svého syna do posilovny, takže i on se držel v dobré fyzické kondici. Její hluboké přesvědčení, vzhledem k tomu, že dítě je nezbytné zavést tento sport od útlého věku.

Aktivita v posledních letech

V současné době je hrdinka tohoto článku i nadále tvrdě trénovat a pracovat na sobě. Teď už 52 let. Studovala sama a vlaky druhé, pomáhat jim, aby se změnil zdravé a silné lidí. O úspěších se pravidelně mluví o sociálních sítích. Například nedávno se objevila video, které popisuje, jak chlapec s mozkovou obrnou mohl s jistotou pohybovat po dvou letech tréninku v posilovně s Annou.

fanoušci Army významní sportovci ženy roste. Ona sama je přesvědčen o tom, že sport dokáže divy všichni přesvědčí nikdy usnout na vavřínech, kterým se nový, nejvíce neuvěřitelné góly a pak jejich dosažení.

Jeho život příkladem naší články hrdinky dokazuje, že nic není nemožné v životě, co je nejdůležitější - nepřestávají věřit v sebe sama a jít k cíli. Pouze tímto způsobem se vám podaří, budete mít štěstí a dostanete všechno, co si přejete.