Jak se zbavit komplexů dětství

• Jak se zbavit dětských komplexů

Povíme vám, jak důmyslně maskované zásady komplexy a brání každý z nás. Let it inspirovat překonat svůj strach.

„Jsi dívka“ - výraz, který jako dítě mě vloupání do studený pot a snaží se bojovat s nutkáním utéct. Pak jsem nechápal, co posvátný význam dal dospělé v této smysluplné „holka.“ Zdálo se, že v pořádku: být nezávislé, ale jednat bez svolení. Plachý, ale k účasti na školních představeních na Broadwayi herečka. Zvědavá, ale ne s chlapci vyšplhat se na stromy. Nutně krásné, ale trochu stydět to. Mají svůj vlastní názor, ale ne se hádat s dospělými.

"Buď ženský" - sbírka stovek etiket. V mladém věku jste odměnit, a budete nevyhnutelně ovlivněna vzorci a pojmy „dobrý“ a jiných lidí „v pořádku.“ Tak se rodí psychologické komplexy - iracionální, nelogické závěry o sobě, že jste udělali na základě zkušeností někoho jiného.

Komplex méněcennosti žije tam, kde je srovnání. Pokud jako dítě vy nebo váš pokrok v porovnání s ostatními, nebo spíše předmětem zbožňování vám vaše přítelkyně nebo rodiče jsou více milované sestře. Chcete-li chránit sebe, budete vyzváni, aby sama. Vynalezl „ideální“, což by se mělo dosáhnout, aby všichni pochopili, jak jste dobří.

Zdá se, že komplex se chová jako velký motivační, ale není tomu tak. Pocit méněcennosti vás strašit, i když si vydělat tolik peněz na světě a stát se ženou Bradley Cooper. Záludností tohoto komplexu se nachází v permanentní nespokojenosti. Jednoduše řečeno, pro sebe, budete nikdy být nejlepší. To, co musíme si uvědomit, že každá dívka:

1. Jste v jednom, jedinečný a nejlepší. Už to musíme být vděční.

2. Někdy je cesta je důležitější než cíl, někdy - právě naopak. Ale to je vždy důležité, aby cítili šťastní právě teď.

3. Je důležité, aby čas a chválit sami sebe za každou, i tu nejmenší úspěch.

4. „Trochu stranou nikdy nezabil nikoho“

Oběť komplexu vede k tomu, že přestane být milenkou svého života. Hvězda vina, horoskopy, klepy a přílivy - že nic, ale vy. Jako dítě, možná jste byli vystaveni ve škole obětí šikany, nebo zažil vážná zranění souvisejících s násilím, a pak posílí myšlenku, že toto je váš osud - vydržet. My urychlit potěšit, že to není pravda. Souhlasíte s nízkými příjmy, přijmout více závazků, než je čas a úsilí, aby jednala z pocitu povinnosti - to je pozice oběti.

To, co musíme si uvědomit, že každá dívka:

1. Zodpovědnost - je výsledkem vašeho výběru a způsobu, jakým budete stavět svůj život.

2. spoléhat na své vlastní - není známkou samoty.

3. Je důležité vymezit hranice, a ne aby vás ostatní porušovat bez vašeho souhlasu.

4. jiná osoba může obšťastnit pouze tehdy, pokud jste spokojeni v sobě.

Komplex „malého člověka“ nemůže být spojován s růstem nebo velikosti. Ale tak či onak spojen s parametry vzhled, který se vám nevyhovují. Je tvořen jako teenager, když je veškerá pozornost zaměřena na výkon peers krásy a sexuality. Například spolužák žertoval, že jste pokřivený nos. A tento výraz je natolik zakořeněné v mé hlavě, a to i po mnoha letech, jakýkoliv vtip kolem nosu vás nutí dělat rhinoplasty. Tento komplex se skrývá za snahou o kontrole, aby byl vůdce a kompenzovat křivdy prostřednictvím účinků na jiné lidi. Nicméně, pokud to není překonána, touha po moci může vést k násilí a agrese.

To, co musíme si uvědomit, že každá dívka:

1. Physical - odrazem vnitřního stavu harmonie.

2. Je důležité, aby bylo možné říci k sobě pár komplimentů.

3. Péče o kůži, vlasy, tvar těla a zdraví obecně - je konstantní ukazatel sebelásky.

4. Výhody a nevýhody dělat ti vás. Obdivovat jedinečnost.

Součástí komplexu je vynikající žák se nazývá perfekcionismus. Možná, že ve svém dětství odepisuje jen dobrý výsledek, a příbuzní byli pyšní pouze na nejvyšší stupeň. Nebo jste se zúčastnil mnoha soutěží, byl v nezdravém konkurenčním prostředí s rozdělením na „outsidery“ a „nejlepší“. A teď nemůžeš najít partnera, protože jsou všechny chybné. Buď si nevšimnete jednoduché radosti života. Touha po sebezdokonalování promění v lovu.

To, co musíme si uvědomit, že každá dívka:

1. Udělejte si pauzu nebo zastavení chyba neznamená ztratit.

2. Výsledek - to není vše, co je. Někdy je tento proces je důležité.

3. Naučte se být silně spojený: dívka, dcera, zaměstnanec. To je normální.

4. Rest - to není lenost. Ale lenost - svátek, a vy ho budete potřebovat.

Vina - toto je jeden z nejhlubších a přetrvávající prostředí. Zde je vše smíšené: strach, stud, agrese, nízké sebevědomí a emoční závislost. On obrátí ty nejlepší výsledky, pokud se nevejdou do scénáře někoho z příbuzných. Nás nutí pochybovat o správnosti rozhodnutí učiněných, ničí pocit kontroly nad vlastním životem, a tím vás zbavují svobodné volby. To, co musíme si uvědomit, že každá dívka:

1. Můžete ovládat pouze své vlastní chování, pocity a život. Více tahů.

2. Máte právo na úspěch. A máte právo dělat chyby.

3. Můžete se zlobit, aby vyjádřili své názory, nesouhlasí a postavit se na vlastní pěst, a to i ve sporu s příbuznými.

4. Nezapomeňte, že kompromis - není to, když trpíte. To je situace, v níž se obě strany jsou spokojeni s výsledkem.

Na planetě není člověk bez komplexů. Pokud máte nabitý program a žádný čas pro samovyšetření, domluvte si schůzku s psychologem. Specialista pomůže vyrovnat se s etiketami a nastavení jiných lidí, které vám brání žít plně a dosažení cílů. Ale co je nejdůležitější, nezapomeňte, že „ty jsi holka.“ To znamená, že může být cokoli chcete, ale ujistěte se, že odchýlit komplexy, kde existuje reálná obava, pro sebe.