Doba použitelnosti hacking zima

• zimní Životnost hackerů

Winter, jak by řekl slavný charakter série, už je tady. Zapomenout na to není: zanedbávání vlastního zdraví a normální přípravy na nejchladnějším ročním období může vést k tragickým výsledkům. Kdo chce být nemocný, například týden nebo dva? A kdo je rádi tráví polovinu dopoledne, aby v jistém smyslu ledového auta? Ty by neměly být jako hlas zpíval celé léto červená vážka: Zde je užitečný seznam zimní životní hackingu, které budou užitečné pro každého.

studené vody

Cítíte nástup zimy? Začnou kloktat s obvyklým studenou vodou. Studie čtyři sta dobrovolníků ukázaly - je to nejlepší preventivní nástroj pro prevenci nachlazení. Skutečnost, že se infekce obvykle postihuje jen horních cest dýchacích. Kalené v předstihu, budete stavět jakýsi obranný mechanismus proti infekci.

uhovka

Poplatky nejsou vždy schopny vyrovnat se s chladným počasím. Asi každý zná nepříjemný pocit chladu, kvůli které musel nosit teplé oblečení, dokonce v jeho vlastním bytě. Snažte se vařit večerní večeři v troubě. Jídlo bude chutnat lépe a zdravěji, a teplo z trouby s lehkostí se bude zahřívat celý byt.

Zmrazené okno

Vyčistit led ze zadní okno auta - ne nejvíce zábavný způsob, jak strávit zimní ráno. Zvlášť pokud je to dlouhá cesta do práce. Problém je řešen, je jednoduchý: mix tří částí ocet jeden díl vody, se nalije do starého spreje a léčit výsledné směsi skla ve večerním \.

Kuřecí polévka

Ukazuje se, že maminka měla pravdu celou dobu: kuřecí polévka opravdu pomáhá s nemocí. Vědci provedli několik experimentů na lidských dobrovolnících a zjistila, že polévka má nádherný vliv na pacienty. Vývar zpomaluje pohyb neutrofilů, bílých krvinek, které jsou charakteristickým znakem akutní infekce. Jinými slovy, zdá se, že polévka, které pomáhají snižovat záněty způsobené nachlazení.

Ledová lůžko

Jako kdyby jste se nepokusil zahřát domu, místo, vždy zůstává chladný. Přemýšlet, jak nepříjemné stoupání do ledové posteli jen když chci, aby se zahřál víc než cokoliv jiného! Jít do lékárny a koupit nejběžnějším gumovou ohřívací láhev. Naplňte ji horkou vodou a nechat se pod přikrývkou: o deset minut později, budete muset počkat na chladných plechů a útulné, měkký a teplý postele.

Intenzita světla

Další životnost hacking, což je pravděpodobné, že osloví každého motoristy. Pokusit se zaparkovat v kapuci na východ: úplně první paprsky slunce začne pracovat na čištění čelní sklo vašeho vozu - jedna ráno problém méně.

jsme léčbě kašle

Nesnáším sladký-sladkou chuť sirup proti kašli? Vítejte v klubu. Světová zdravotnická organizace potvrzuje, že: bez chuti (ale stále velmi drahé) sirup může nahradit obvyklé med. Deset gramů dobrého medu před spaním zmírní příznaky kašle a pomůže lépe spát.