Ona je 54, ale vzít přítel jejího syna

• Ona je 54, ale vzít přítel jejího syna

Zářící pleť, husté vlasy a ne vrásek: 54-letý Brit ví, jak předat k ženě polovinu mladší než oni sami. Pamela J z Yorkshiru vypadá tak mladí, že je považována za dívkou svého 22-letého syna. Svobodná matka s potěšením sdílet tajemství krásy: Je to všechno v denních zasedání jógy, zdravé výživy, a kokosový olej.

„Lidé si často myslí, že lžu, když zjistí, v mém věku. Někdy jsou tak šokován, že jsem málem se dostat cestovní pas, aby je přesvědčil. Někdy dokonce jsem se podívat do zrcadla a nemohl uvěřit, že mám '54! Nejsem si jistý, že bych vypadat stejně, jako když mi bylo dvacet divné, když lidé říkají, že to na mně. Myslím, že bych šel za ženou, která má třicet-cosi, soudě podle mé vnitřní pocity, „- říká Pamela.

Ona je 54, ale vzít přítel jejího syna Ona je 54, ale vzít přítel jejího syna

„Můj syn a já se v poslední době šel podívat do domu a ptali jsme se, jestli budeme párovat. Když jsem řekl, že to byl můj syn, realitní kanceláře se začervenala a vypadala velmi styděl. Syn pořád žertuje: „Mami, nebo se dívám starý, nebo si vypadat tak mladá!“ "

Ona je 54, ale vzít přítel jejího syna

Pamela hrdě sdílí její tajemství krásy. Vstane v šest hodin ráno a začít den se zdravou snídani vejce a toast obce bezlepkovou černé kávy s přídavkem olejových lžíce kokosové.

Ve večerních hodinách, žena oloupat kůži suchým štětcem, ve sprše, s použitím peeling a hydrataci pokožky s kokosovým olejem. Vše to trvá asi hodinu. Pamela říká, že je kokosový olej pomáhá jí vypadat tak dobře v '54.

Ona je 54, ale vzít přítel jejího syna

„Já ji použít všude - na tělo, vlasy, potravy. Je úžasné, že stojí asi 15 £ pro sklenice a to trvá asi šest týdnů. Je to opravdu zázrak lék. I používat a mnoho jiných prostředků. Málokdy jsem koupit, ale to ještě musí, kupuji dobré nástroje, který je dostatečně dlouhou dobu. "

Ona je 54, ale vzít přítel jejího syna

„Pro úplné make up, mám dost pět minut. Navíc, každý den jsem použít krém s ochranným faktorem slunko. Já používám SPF 50 Dermalogica obličej a tělo Korres. Ráda se opalovat, ale je důležité, aby byly chráněny před UV zářením. Kdykoliv je to možné, snažím se používat přírodní prostředky značky a bez parabenů,“- říká Pamela.

Ona je 54, ale vzít přítel jejího syna

Podle ní zdravá strava je také pro zachování mládí velmi důležité. „Snažím se jíst čisté a biopotraviny, a jíst hodně salátu a užitečných proteinů. I obvykle jedí snídaně vesnických vejce a bezlepkové přípitek se sklenkou kokosová voda s přídavkem tekutého železa, a pak každý den jsem se připravit salát k obědu, „- řekla.

Ona je 54, ale vzít přítel jejího syna

„Obvykle vařit něco z organické zelí, špenát, rukolou, okurky, olivy, rajče, papriky, a avokádo, přidání dýňová a slunečnicová semena jako lupínky složky a lososa vajec nebo kuřecí jako proteinové složky“.

Ona je 54, ale vzít přítel jejího syna

„Hrstka mandlí je také velmi dobré občerstvení udržet vitalitu v rušných dnů. Snažím se jíst hodně cukru nebo mouky, protože způsobuje nadýmání. Já používám hodně koření do svých jídel, jako je zázvor, kmín a kurkumu, které působí jako výživové doplňky. "

Ona je 54, ale vzít přítel jejího syna

„večeře se obvykle skládá z mastných druhů ryb, kuřecí nebo organické hovězí steak se spoustou zeleniny. Snažím se dodržovat pravidlo 80/20 - Byl jsem přísný na sebe 80% času, ale aby sám sebe čas od času, pudink nebo kousek hořké čokolády, když chci. "

Ona je 54, ale vzít přítel jejího syna

Pamela vypil několik litrů filtrované vody každý den, každý týden, chodí na lekce fitness a jógy, stejně jako dělá, táhnoucí se ráno a večer, a medituje.

Ona je 54, ale vzít přítel jejího syna

Kromě toho je jednou týdně, jde do posilovny, která je dušené v sauně, a pak vezme ledovou sprchu udržovat pokožku v dobrém stavu. Jednou týdně, Pamela má detoxikační koupel s růžovými krystaly himálajských solných a dělá masky na obličej a vlasy.

Ona je 54, ale vzít přítel jejího syna

„Na konci, to vše závisí na mé výživy a životního stylu. Kdybych měl po celou dobu nezdravé Fed je nepravděpodobné, že bude tak dobrý Podíval jsem se a cítil. Myslím, že jsem vždycky vypadal mladší než jeho letech, ale je zřejmé, že jsem si dobře zachovalý na svůj věk. Domnívám se, že smích je velmi užitečná. Mám šílený smysl pro humor, a vždycky jsem se smát, zkuste vidět pozitivní stránku života“- říká Pamela.

Tento krásný mladistvý vzhled má své nevýhody. Pamela uvedl, že je někdy těžké splnit mužům, protože apeluje na ty, kteří již několik desítek let mladší než ona. „Mnoho mužů, kteří přijdou ke mně, mladší, někdy třicátých. Kdy, kolik mi je, říkám jim, že jsou překvapeni a okamžitě o tom řekl svým přátelům. Vždycky si myslí, že jsem přijít, mi nevěříte. Několikrát dokonce musel ukázat řidičský průkaz! Nejsem dokonalý, a nemyslím, že vypadám tak mladě, jak říkám, že někteří lidé, ale jsem opravdu hrdý na to, jak vypadám. "